據說杏仁對身體是非常有益的!
上網所找到的資料亦是同樣的說法!
尤其是預防心血管疾病!
害處當然亦會有, 但只要不吃過量便沒問題!
杏仁的特性和好處可參巧這裡。
昨天在藥房見到這款淮鹽杏仁, 售價不算太貴!
1磅裝為$45.-
平日口痕時可吃10至20粒當小食零嘴!
有點點鹹味, 不至太寡!
都幾好味嘅呢!
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